Importância do lactato para os desportos
Por Nelson Kautzner M. Junior (Autor).
Resumo
O metabolismo energético é composto pelos sistemas creatinafosfato, glicolítico e aeróbio. De acordo com a atividade fisica, uma das vias metabólicas predomina na ressintese da adenosina trifosfato, a ATP (SIMÕES et alii, 1997). O sistema creatinafosfato produz energia em esforços intensos de curta duração (ALTIMARI et alii, 1999) - até 10 segundos (DENADAI, 1995)-, enquanto o metabolismo glicolitico predomina em casos de 10 segundos a 3 minutos de atividades intensas (SIMÕES et alii, 1997).
