Indicadores de adiposidade corporal entre escolares que atendem ou não as recomendações de horas de sono

A evolução tecnológica tem impactado diretamente nos indicadores de obesidade da população. Este problema de saúde pública tem sido associado a diversas disfunções metabólicas no organismo, tais como cardiopatias, hipertensão arterial, diabetes, hipercolesterolemia, hiperlipidemia. Esses desfechos clínicos também estão sendo associados aos indivíduos que não atendem as recomendações de horas de sono (RHRS) de acordo com a faixa etária e, se torna evidente principalmente em jovens, devido o sono ser crucial para o crescimento e desenvolvimento físico do indivíduo nessa etapa da vida. OBJETIVO: Comparar os indicadores de adiposidade corporal entre escolares que atendem ou não as recomendações de horas de sono (RHRS). MÉTODOS: Estudo de base escolar e de corte transversal, realizado com uma amostra probabilística composta por 394 adolescentes (52% moças), com idade entre 11 e 12 anos (idade: 11,8 ± 0,7 anos; massa corporal: 46,7 ± 12,5 kg; estatura: 151,4 ± 11,2 cm e IMC: 20,1 ± 4,4 kg/m²), pertencentes aos sextos anos das escolas da rede pública de ensino da cidade de Londrina, PR. A quantidade de horas de sono durante a semana foi obtida por meio de questionário e foi classificada de acordo com a RHRS para a faixa etária (≥ 9 hrs e ≤ 12 hrs) (National Sleep Foundation, 2006). Os indicadores de adiposidade corporal, foi obtido por meio dos valores contínuos de IMC e circunferência da cintura (CC). Foi realizado o teste U de Mann-Whitney para comparar os indicadores de adiposidade corporal entre os grupos de escolares que atendem ou não as RHRS, adotando a significância de 5%. RESULTADOS: As moças que atenderam as RHRS apresentaram menores valores somente para a CC (CC = 64 cm vs. 66 cm; p = 0,04; IMC = 19,1 kg/m² vs. 20 kg/m²; p = 0,22). Para os rapazes não foi observada diferença significativa em nenhum dos indicadores de adiposidade analisado (CC = 67,5 cm vs. 68,5 cm; p = 0,18; IMC = 18,8 kg/m² vs. 19,8 kg/m²; p = 0,07) CONCLUSÃO: As moças que atenderam as RHRS para a faixa etária, apresentaram menores valores de indicadores de adiposidade (CC), em comparação aos seus pares que não atenderam. No caso dos rapazes, atender ou não as RHRS não mostrou diferenças entre os escolares que atendem ou não as RHRS.