Influência da Prática do Crossfit na Composição Corporal e nos Padrões Funcionais do Movimento
Por Eduardo Feijó da Rocha (Autor), Nelson Thiago Andrade Ferreira (Autor), Camila Souza de Morais (Autor), Jean Carlos de Paula (Autor), Marcel Dauzacker (Autor), Luana Lopes Batista (Autor), Gabriel Elias Ota (Autor).
Em XII Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde - CBAFS
Resumo
Introdução: Diversas ferramentas clínicas são encontradas na literatura científica para avaliação da performance humana, entretanto poucos estudos associaram o efeito da prática do Crossfit e padrões funcionais do movimento. Portanto, o objetivo do estudo foi avaliar a influência da prática do Crossfit na composição corporal e nos padrões funcionais do movimento. Metodologia: Dez voluntários do sexo masculino, divididos em dois grupos, G1 e G2. G1 foi constituído por 5 praticantes de Crossfit com idade (27,0±3,6) e com tempo inferior a três meses de prática (2,1±0,9), G2 foi composto por 5 praticantes de Crossfit com idade (27,0±4,0) e com mínimo de prática superior a 6 meses (15,4±8,2). Além da avaliação corporal, foi realizado o teste de padrão funcional do movimento por meio do FMS (Funcional Moviment Screen), consistindo em 7 padrões de movimentos funcionais que avaliam força, flexibilidade, propriocepção e mobilidade. A estatística adotada foi o Test t – student, p < 0,05.
