Influência da temperatura ambiente no desempenho aeróbio: respostas fisiológicas e perceptuais em adultos jovens
Por José Fernando Vila Nova de Moraes (Autor), Gabriel Lucas Leite da Silva Santos (Autor), Geovani Alves dos Santos (Autor), Hiago Andrei de Lima Pereira (Autor), Flavio de Souza Araujo (Autor).
Em Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício (RBFex) v. 20, n 3, 2021.
Resumo
O objetivo do presente estudo foi analisar a influência da temperatura ambiente sobre as respostas fisiológicas e perceptuais do desempenho aeróbio em adultos jovens. Métodos: Doze indivíduos do sexo masculino (23,1 ± 3,3 anos; 24,5 ± 3,0 kg/m²) realizaram duas sessões randomizadas de testes incrementais em cicloergômetro, na condição Calor (32,7 ± 1,6ºC) e Termoneutro (22,8 ± 0,6°C) com intervalo de 48-72 horas. Foram mensuradas temperatura periférica (TP), frequência cardíaca (FC) percepção subjetiva de esforço (PSE), sensação térmica (ST), valência afetiva (VA), potência aeróbia máxima (Pmax) e tempo de exaustão (TE). Resultados: Durante a sessão Termoneutra, o TE e Pmax foram significativamente maiores quando comparados a sessão Calor (20,9 ± 4,1 min vs. 19,5 ± 3,5 min; 212,9 ± 43,4 W vs. 198,3 ± 45,6 W; p < 0,05). A TP e ST foram significativamente maiores na sessão Calor (p < 0,01). Porém, a FC, PSE e VA não diferiram entre as sessões (p > 0,05). Conclusão: Conclui-se que o desempenho aeróbio de jovens é menor no calor, influenciado principalmente pelo aumento da TP e ST.
