Resumo
O objetivo do presente estudo foi verificar a influência do uso de meia-calça compressiva no estresse fisiológico e recuperação do Teste de Aptidão Aeróbia Específico para Ballet (TAAEB). Onze bailarinas clássicas amadoras (21,45 ± 4,66 anos de idade) foram submetidas a um delineamento cruzado randomizado e balanceado com dois ensaios experimentais, separados por sete dias: condição placebo com utilização de meia-calça de ballet sem compressão (PLA) e condição experimental com uso de meiacalça compressiva (MC). As participantes foram falsamente levadas a crer no efeito de PLA. O estresse fisiológico foi avaliado com base na execução integral do TAAEB e em cada uma de suas cinco fases. Durante, verificou-se frequência cardíaca (FC), percepção subjetiva de esforço (PSE) e carga interna de treinamento, bem como a percepção subjetiva de esforço (PSE). Até 5 minutos do fim do TAAEB verificou-se a FC de recuperação e 30 minutos do seu término a PSE geral. As avaliações para análise da recuperação do TAAEB foram realizadas antes (PRÉ), após 30 minutos (PÓS 30) e/ou 24 horas (PÓS24) do fim deste, com cegamento do avaliador. A fatigabilidade do tríceps sural (por desempenho no teste de elevação do calcanhar) foi vista PÓS30 e PÓS24 e a recuperação percebida e dor muscular de membro inferior apenas PÓS24. Antes de cada sessão o sono, estado de recuperação, dor, FC de repouso e status menstrual foram registrados para controle, assim como a crença na efetividade e sensação de conforto e aperto das meias. A normalidade dos dados foi verificada pelo teste Shapiro-Wilk. Para comparar condições aplicou-se teste t pareado e Wilcoxon, e, para comparação dos momentos mais condições experimentais o ANOVA Two-Way de medidas repetidas seguido por Sidak. Não houve diferença entre tratamentos (p>0,05) para qualquer marcador de estresse fisiológico e recuperação. A maioria das participantes acreditou no efeito de ambas as meias. O aperto de MC foi significativamente percebido e seu conforto significativamente menor (p<0,05). Concluímos, MC não influenciou o estresse fisiológico e recuperação do TAAEB.
Citação: ROCHA, Mirelly Rangel. Influência do uso de meia-calça compressiva sobre estresse fisiológico e recuperação do teste de aptidão aeróbica específico para ballet em bailarinas clássicas. 2018. 68f. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Programa de Pós-Graduação em Educação Física, Universidade Federal do Triângulo Mineiro, Uberaba, 2018