Influência dos Níveis de Força na Execução do Salto de Mãos

Introdução: Este trabalho teve por objectivo a determinação da relação
entre os valores das diferentes manifestações de força e os níveis de
performance em Ginástica Artística Masculina. Este estudo vai de encontro
a determinadas conclusões que nos disseram que devem ser determinadas
e quantificadas, para cada gesto técnico, as suas componentes críticas ou
variáveis de execução antes de ser estabelecido qualquer processo de treino
(SANDS, 2003; FRENCH et al, 2004; MADOUGALL et al, 1995). Material e
métodos: A amostra foi constituída por 8 ginastas de idades compreendidas
entre os 8 e 12 anos. Os ginastas realizaram 4 testes motores: 1 Repetição
Máxima (RM) na "Bench Press"; Flexões, Flexões em Apoio Facial Invertido
e "Pino com ressalto" no Ergojump. Realizaram também um salto de mãos,
sendo posteriormente avaliados e classificados por juizes com uma nota
compreendida entre 1 e 5. Resultados: Os principais resultados evidenciaram
uma correlação estatisticamente significativa de 75% entre a execução do
salto de mãos e os índices de força máxima. Obtivemos também uma relação
de 60% entre a execução de salto de mãos e a força relativa. Outros dados
obtidos foram as correlações entre flexões em AFI e o "ressalto para pino"
no ergojump e as flexões e o "ressalto para pino" no ergojump. As
correlações obtidas foram de 50,2% e 48,6%, respectivamente. Um outro
resultado obtido por nós foi a correlação entre os resultados do teste de 1
RM e os resultados obtidos do teste de flexões/extensões. O valor obtido
foi de 49%, está ainda um pouco longe do obtido por BAKER (2004).
Conclusões: As principais conclusões dizem-nos que existe uma forte
afinidade entre a execução do salto de mãos e os níveis de força apresentados
pelos ginastas.

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