Interferência de Diferentes Tipos de Alongamento no Estado de Humor de Atletas de Ginástica Rítmica
Por Bruna Francalanza (Autor), Silvia Deutsch (Autor), Laurita Marconi Schiavon (Autor), Sarah Cristine Nogueira (Autor).
Em III Seminário Internacional de Ginástica Artística e Rítmica de Competição - SIGARC
Resumo
A Ginástica Rítmica é um esporte essencialmente feminino e visa trabalhar movimentos ginásticos, de dança e de expressão. Como preparação física deste esporte é necessário um bom trabalho da flexibilidade. A flexibilidade pode ser trabalhada de várias formas entre elas a estática e a dinâmica
