Jornada de trabalho de quatro dias: revisão sistemática sobre benefícios, desafios e implicações para a qualidade de vida

Identificar, na literatura, as características, benefícios e desafios associados ao modelo de jornada de trabalho de quatro dias (4DW).

MÉTODOS: Foi realizada uma revisão sistemática de artigos publicados em bases de dados internacionais (Web of Science, Science Direct e Scopus) entre 2019 e 2023, seguindo critérios de inclusão e exclusão previamente estabelecidos. Os estudos selecionados foram analisados quantitativa e qualitativamente por meio dos softwares Bibliometrix e NVivo, visando mapear tendências, benefícios e limitações do modelo 4DW.

RESULTADOS: Dos 39 estudos inicialmente identificados, 15 cumpriram os critérios de elegibilidade. As evidências apontam que a redução de horas de trabalho pode elevar a produtividade, melhorar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, além de contribuir para o bem-estar dos funcionários. Contudo, a adoção do modelo também enfrenta barreiras significativas, tais como exigências setoriais, custos iniciais de implementação e resistências culturais e gerenciais.

CONCLUSÕES: Embora emergente, a literatura sobre a jornada de trabalho de quatro dias indica potencial para melhorias na qualidade de vida e na eficiência organizacional, sobretudo em ambientes que valorizem a flexibilidade e a comunicação efetiva. Entretanto, a 4DW não se apresenta como uma solução única: sua aplicação requer estratégias adaptativas e políticas de suporte que contemplem variáveis econômicas, culturais e setoriais, de modo a garantir sua viabilidade e sustentabilidade no longo prazo.

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