Resumo
A fadiga muscular e a recuperação muscular pós-exercício são áreas recentes de pesquisa envolvendo Laserterapia de Baixa Potência (LBP). Estudos recentes tem demonstrado resultados positivos na melhora da performance muscular e diminuição dos níveis dos marcadores bioquímicos relacionados a recuperação muscular quando essa terapia foi aplicada previamente ao exercício. Com esses fatores em mente, esta pesquisa teve como objetivos: avaliar os efeitos em longo prazo da LBP na recuperação musculoesquelética pós-exercício e identificar a dose de aplicação ideal da LBP. Para isso, foram recrutados 28 atletas de futebol de alto rendimento. Foram analisados parâmetros relativos ao desempenho físico dos voluntários (pico de torque / contração voluntária máxima - CVM), dor muscular tardia (DMT), e marcador bioquímico de dano muscular (CK) e de inflamação (IL-6). As análises foram realizadas previamente aos protocolos de exercício, após 1 minuto, e após 1, 24, 48, 72 e 96 horas do término do protocolo. A LBP foi aplicada após o teste de CVM realizada antes do protocolo de exercício com um cluster de 5 diodos nas doses de 2 J, 6 J, 10 J ou placebo (200mW, 810 nm) em seis locais do quadríceps. A LBP aumentou o pico de torque (CVM) imediatamente após o exercício até 24 horas com a dose de 10J, e de 24 a 96 horas com a dose de 2 J (p<0,05). As duas doses diminuíram os níveis de CK e IL-6 (p<0,05), com melhores resultados para 10J. Entretanto, a LBP não teve efeitos na diminuição da DMT. A laserterapia aplicada previamente ao exercício, principalmente com a dose de 10J, aumenta significantemente a performance e melhora os níveis dos marcadores bioquímicos de dano muscular e inflamação.
