Limiar anaeróbio no ciclismo
Por Ariovaldo Prado Chaurais (Autor), Fernando Ruiz Fermino (Autor), Victor Basso (Autor), Wagner Miranda Oliveira (Autor), Wellington Luiz de Souza Paula (Autor), Alexandre Romero (Autor).
Resumo
O ohjetivo desta pesquisa é avaliar o limiar anacróbio e o VOZ mix. de atletas do ciclismo de alto nivel, mostrando sua importância para prescrigio ¢ a monitoração das cargas de treinamento ¢ enfatizando que o trabalho a ser realizado com o atleta por meio de um processo de treinamento eficaz economiza lempo ¢ melhorn resultados. Estudos demonstram que o limiar anserdbio ¢ 0 VOZ máx. sio bons indicadores para a pritica do treinamento desportivo,
