Meios e métodos para estruturação de uma aula de Educação Física

Parte de Fundamentos do treinamento desportivo . páginas 45 - 58

Resumo

Caro aluno! Na seção anterior, apresentamos a você os princípios científicos a serem utilizados na prévia elaboração de seus conteúdos que serão desenvolvidos em suas aulas de Educação Física. O próximo passo será escolher ou identificar os meios e métodos que você irá utilizar para a aplicação das atividades em sua aula, tema este que iremos apresentar nesta quarta seção. Durante todo processo da atividade motora do indivíduo, será executado um grande número de tarefas motoras. A atividade motora, que faz parte da atividade integral de qualquer pessoa, deve ser sempre consciente e orientada. Na linguagem desportiva, o termo “meio” significa “o que se utiliza” e o termo “método” se refere a como se utiliza o meio no processo de obtenção do objetivo da preparação. Desta forma, o exercício físico representa o meio; e o modo de sua realização representa o método.