Melhora de indicadores de composição corporal em mulheres obesas, com diferentes métodos e a mesma carga de treinamento.
Por Joni Marcio de Farias (Autor), Ricardo Teixeira Quinaud (Autor), Geiziane Laurindo de Morais (Autor).
Em 45º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte SIMPOCE
Resumo
A obesidade é considerada um grande problema da saúde coletiva, relacionado a várias outras complicações de saúde, pode ser caracterizada pelo Índice de Massa Corporal (IMC) maior ou igual a 30kg/m², medida populacional considerada útil e confiável pela OMS. O exercício físico é uma das ferramentas que contribuem para a diminuição da obesidade, e as variáveis de volume e intensidade interferem nesta melhora.
