Men Sana In Corpore Sano: Benefícios Percebidos dos Esportes no Desempenho Cognitivo de Universitários Brasileiros

A prática de esportes, bem como de demais atividades físicas, temsido correlacionada a diferentes benefícios à saúde física e mental, assim como à uma melhoradaptação social. Entre os benefícios esperados, inclui-se o aprimoramento de processospsicológicos básicos, tais como atenção, foco, memória e demais funções executivas. Apesar detais evidências, ainda há elevados índices de sedentarismo entre universitários brasileiros, e ascampanhas de saúde pública ainda concedem pouca ênfase aos benefícios psicológicos ecognitivos dos esportes.