Mesmo uma pequena dose de atividade física pode ser um bom remédio
Por I-Min Lee (Autor), Kenneth E. Powell (Autor), Olga Lucia Sarmiento (Autor), Pedro C. Hallal (Autor).
Resumo
Estudos com dispositivos vestíveis mostram que mesmo pequenas doses de atividade física proporcionam benefícios à saúde; as diretrizes deveriam ser atualizadas para refletir isso.
