Mobilidade Funcional de Idosas Submetidas a Treinamento Sensório-motor em Grupo

Com o aumento da idade cronológica, o corpo humano passa por um período de transformações que geram declínio de algumas capacidades físicas, como a diminuição da mobilidade funcional, predispondo os idosos a limitações funcionais. O objetivo deste estudo foi investigar o efeito de dois diferentes tipos de treinamento em grupo:sensório-motor e sensóriomotor com plataforma vibratória, sobre a mobilidade funcional de idosas. Participaram deste estudo 15 voluntárias idosas, com média de idade de 73,26 (±6,49) anos, divididas em 3 grupos: Grupo controle (GC); Grupo treinamento sensório-motor (GTSM) e Grupo treinamento sensório-motor com plataforma vibratória (GPV). Todas as participantes foram submetidas à avaliação da mobilidade funcional, antes e após os treinamentos propostos, por meio do teste Time Up and Go (TUG). Neste teste o indivíduo deve levantar de uma cadeira, caminhar 3 metros a frente, virar e caminhar de volta para a cadeira e sentar, com instrução para a sua realização o mais rápido possível. Após a avaliação inicial, o GTSM e o GPV realizaram 10 sessões de treinamento sensório-motor em grupo, com duração de 30 minutos. O GPV realizou treinamento adicional de 15 minutos em plataforma vibratória. Os dados coletados foram submetidos a análise estatística para verificar possíveis diferenças entre os três grupos e as duas avaliações (inicial e final), tendo como variável dependente o tempo de realização do TUG e mantendo o nível de significância em 0,05. Os resultados obtidos demonstraram diferença significante para o tempo de realização do TUG entre as avaliações inicial e final (p<0,05), mas não entre os grupos (p>0,05). Testes não paramétricos indicaram diferença significante entre as avaliações para o GTSM (p<0,05) e para o GPV (p<0,05), mas não para o GC (p>0,05). Com base nos resultados obtidos, é possível concluir que os dois tipos de treinamento em grupo, sensório-motor e sensório motor associado à plataforma vibratória, foram efetivos para a melhora da mobilidade funcional nas idosas investigadas. Estes resultados sugerem que os dois tipos de treinamento podem ser empregados em idosos para a melhora da mobilidade funcional, o que pode contribuir para a redução das possíveis limitações funcionais decorrentes do processo de envelhecimento.

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