Motivação de Aderentes e Desistentes da Musculação em Academias
Por Carla Maria de Liz (Autor), Alexandro Andrade (Autor).
Em XVIII Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e V Conice - CONBRACE
Resumo
De acordo com o American College of Sports Medicine (ACSM’s, 2000), a adesão ocorre para apenas 5% dos adultos sedentários que ingressam em um programa estruturado de exercícios físicos. Entre os aspectos que envolvem a prática regular destacam-se os motivacionais, os quais estão relacionados à iniciação, permanência ou abandono da prática. A Teoria da Autodeterminação (TAD) de Deci e Ryan (1985) é uma das teorias que mais tem influenciado o estudo da motivação, pois abrange o grau em que a motivação é menos ou mais autodeterminada pelo indivíduo, considerando que as regulações externas podem se manifestar de diferentes maneiras (DECI e RYAN, 2000). Com a identificação das regulações motivacionais é possível compreender a motivação dos indivíduos no processo de aderência a prática de exercícios físicos (RYAN, 1997).
