Motivação Para a Prática de Exercícios Físicos em Idosos
Por Erika Kopp Silveira (Autor), Moisés Oliveira Borge (Autor), Juliana dos Santos Silva (Autor).
Em XXI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VIII CONICE - CONBRACE
Resumo
O objetivo desta investigação foi identificar os motivos que levam idosos a praticarem atividades físicas. Um estudo de coorte foi realizado com 85 idosos por entrevista utilizando um questionário sociodemográfico e MPAM-R. Os resultados demonstram que os idosos estão muito motivados para a prática de atividades físicas devido aos fatores intrínsecos saúde e fitness, diversão e interesse e competência. Fatores extrínsecos como social e aparência foram considerados menos motivadores.
