Editora Phorte Editora . Brasil None. 100 páginas.

Sobre

Musculação Total: Montagem de Programas de Treinamento - Vol. 2 parte 2
Neste volume da coleção Musculação Total, estamos propondo um sistema para montagem de programas de treinamento, desde séries de adaptação a programas avançados para atletas confirmados. Acompanhado este volume apresentamos um vídeo brutal com o atleta Tommy Thorvildsen. Aproveite a seriedade, concentração e robustez deste trabalho.