Nivel de actividad física, hematológica y capacidad funcional en alumnos universitarios mexicanos

Introducción: La vida universitaria es un periodo de grandes cambios en quienes cursan esta etapa, investigaciones sugieren que los estudiantes experimentan trasformaciones importantes en sus hábitos cotidianos y salud general. Objetivo: Medir el nivel de actividad física, variables hematológicas y funcionales de los alumnos de primer ingreso a la Universidad de Guanajuato. Material y Métodos: En el estudio participaron 41 alumnos, 27 hombres y 14 mujeres todos voluntarios, los participantes dieron su consentimiento por escrito y en todo momento nos condujimos bajo el código de Helsinki. A ellos se les determinó; Electrocardiograma en reposo de 12 derivaciones, presión arterial, peso corporal, estatura, grasa corporal, pruebas de fuerza, flexibilidad y capacidad aeróbica. También, se tomó una muestra sanguínea de 5 ml para observar; perfil lipídico, biometría hemática y nivel de glucosa. Además, se aplicó el cuestionario de actividad física (IPAQ). Resultados: Respecto a la composición corporal, en general fue aceptable, el 13% de las mujeres y 3% de los hombres presentaron sobrepeso, 90% de los alumnos presentaron valores de grasa corporal dentro de los valores normales (18 % en hombres y 24% en mujeres). Con respecto al nivel de actividad física se encontró que los hombres gastaban en promedio 981 kcal/día, de los cuales la actividad física de tipo ligero fue la de mayor prevalencia y las mujeres gastaron 912 kcal/día de los cuales la actividad física fue de tipo moderado mayormente en la cual no se encontró diferencia significativa entre género (P<0.05). Respecto a los factores de riesgo metabólicos se encontró que los triglicéridos en hombres fue 15% significativamente mayor que en las mujeres 7%, en contraparte la prevalencia de niveles de HDL en las mujeres fue 36% versus solo el 4% en los hombres, así como el 43% de riesgo por LDL elevados con respecto al 22% de los hombres. Ninguno de los alumnos presentó valores de GL y TA, fuera de la normalidad (P<0.05). Con respecto a la capacidad cardiorrespiratoria se observó que el 43 % de los hombres logro estar por arriba de los valores de idealidad, caso contrario el 81 % de las mujeres tuvieron diferencias significativas (p<0.05).
Conclusión: Entre 15 % de hombres y 20 de las mujeres, es recomendable que se involucren en un programa regular de actividad física además de modificar sus hábitos alimenticios bajo la supervisión de un profesional, ello para mejorar su estado de salud.

Acessar Arquivo