Nível de atividade física e comportamento sedentário entre médicos

Introdução: a atividade física tem sido associada à prevenção e tratamento de diversas doenças, além de impactar positivamente na longevidade.

Objetivo: descrever o nível de atividade física e o comportamento sedentário entre médicos.

Métodos: a amostra inicial foi constituída por 83 indivíduos. Foram excluídas três pessoas, duas enfermeiras e um aluno de medicina, perfazendo ao final 80 médicos, sendo 42 mulheres (52%) e 38 homens. A média da idade de 45,4 ± 13,2 anos. O nível de atividade física foi avaliado pelo International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) versão curta obtido por autorrelato. O comportamento sedentário foi classificado pelo IPAQ sobre o tempo sentado nos dias da semana e aos finais de semana. Todos os questionários foram enviados por meio do “Google Forms”, composto por 22 perguntas. Análise estatística: os dados descritos foram apresentados como média e desvio padrão. A análise descritiva foi realizada por meio do pacote Excel da Microsoftware.

Resultados: foi constatado que 62,5% dos médicos avaliados praticavam mais de 150 minutos de atividade física na semana. Entre as mulheres, a maioria (57%) foram classificadas como ativas. Já 68,4% dos homens seguiam a recomendação semanal. Ademais, 57,5% dos médicos ficavam mais de 4 horas sentados durante o dia. Em relação ao sexo, homens e mulheres apresentaram equivalência em relação ao comportamento sedentário.