Resumo
O sedentarismo tem elevada prevalência entre os fatores de risco para morbi-mortalidade relacionados a situações cardiometabólicas que estão associadas ao estilo de vida (EV). Diante desse quadro, policiais militares em processo de formação devem ser educados para conscientizarem-se e mudarem seu EV quando inadequado, bem como estimulados a manutenção da pratica de exercício físico. O estudo do tipo transversal demonstrar aqui que está dentro do projeto guarda-chuva analisou o nível de atividade física (AF) e a relação com o EV de alunos a soldados da Polícia Militar (PM) Estado de Mato Grosso. Participaram do estudo 720 alunos a soldados da Policia Militar, 97,78% (policiais sexo – masculino) e 2,22% (policiais sexo - feminino), idade média 24,4 ± 2,37 anos, estatura 1.69 ± 0,05 m e massa corporal 73 ± 10,4 kg. O levantamento de dados verificou que os participantes 720 policiais militares em formação acessam as redes sociais e os meios de comunicação, porém possuem pouco conhecimento de cuidados com a saúde. O questionário utilizado para determinar o nível de atividade física foi a versão 8 do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) na forma curta, contendo perguntas em relação à frequência e duração da realização de atividades físicas moderadas, vigorosas e da caminhada. Os indivíduos foram classificados em muito ativo, ativo, irregularmente ativo A e B e sedentário. O estilo de vida foi verificado pelo questionário Pentáculo do Bem-estar abordando os aspectos: nutrição, comportamento, relacionamento social e controle do estresse, foi realizado o teste estatístico Qui quadrado (teste de associação – cross tab). Os sedentários foram 19,58% e os irregularmente ativos 58,89% Constata-se que houve diferença (p < 0,05) e associação com o nível de atividade física nos aspectos de nutrição, comportamento preventivo e controle do estresse. Conclui-se que o nível de AF demonstrou ser fator de proteção para hábitos de vida não saudáveis. Sugere-se, portanto que a AF é um importante marcador e instrumento de prevenção da saúde de PMs, sendo, portanto, uma forma barata e segura de melhorar o desempenho e a MEV das tropas.
