O Desempenho da Força Explosiva Após Periodo de Preparação em Futebolistas na Puberdade

Introdução: Diante das mudanças no desempenho físico que ocorrem ao longo do tempo na formação dos jovens atletas, tanto de ordem estrutural quanto de ordem funcional (MALINA, 2005) e da necessidade do desenvolvimento para o alto nível da modalidade, o treinamento do futebol tem passado cada vez mais pelo estudo e sistematização de elementos relativos ao jogo e ao jogador.

 Objetivo: Verificar as mudanças dos indicadores da força explosiva (FE) e força explosiva elástica (FEE) em jovens futebolistas na puberdade após o período de preparação. Método: Participaram do estudo 31 jovens futebolistas do sexo masculino (15.491±0.912 anos; 177.06±6.039 cm; 68.00±6.347kg antes do treinamento e 15.702±0.912 anos; 69.00±5.791kg e 177.67±5.947 após o treinamento) de uma equipe da região de Campinas-SP. Asmedidas foram realizadas no inicio e no final do período de preparação de oito semanas do programa de treinamento (T1 e T2). Os participantes se auto-avaliaram maturacionalmente conforme a classificação maturacional proposta por Tanner (1962), seguindo o procedimento descrito por Matsudo; Matsudo (1994). As variáveis que caracterizam a força explosiva foi o teste de salto vertical Squat Jump (SJ) partindo da posição de meio agachamento e o teste de salto vertical Countermoviment Jump (CMJ) partindo da posição em pé. Os dados foram analisados por meio da estatística descritiva, delta percentual (? %) e do teste t para amostras dependentes. O nível de significância adotado foi de p < 0,05.

 Resultados: como exposto (tabela 1), pode-se verificar pequenas mudanças no desempenho da FE (0.58±10.19%) não apresentando diferenças significativas (p=0.7855), já com o desempenho da FEE observa-se queda no seu rendimento apresentando diferenças significantes negativas (-1.13±9.672%; p=0.0407) o mesmo rendimento ocorreu com o IE, no entanto não houve diferenças significativas pela grande variabilidade da medida.

 Conclusão: os resultados das mudanças do desempenho da força após o período de preparação indicam a necessidade de um controle especifico no treinamento da força explosiva.