Resumo

O presente estudo tem como objetivo geral identificar os principais motivos da adesão dos idosos da cidade de Montes Claros/MG à prática de hidroginástica como opção de programa de atividade física regular. Para isso foi aplicado um questionário contendo 32 questões das quais apenas 12 questões (1, 2, 3, 4 e 5 – Dados Demográficos e Informações Pessoais; 22, 23, 24 e 29 – Histórico sobre Atividades Físicas; 30, 31 e 32 – Programa de Atividades Física), que estavam relacionadas ao tema, foram mensuradas e discutidas. Este é um estudo descritivo de caráter quantitativo. A amostra foi composta por vinte e dois indivíduos, de ambos os sexos, com idades entre 60 e 85 anos e uma média de 69,18 anos (±7,08). Dezessete indivíduos (77,27%) eram do sexo feminino e possuíam uma média de idade de 69 anos (±7,4).

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