O impulso ao apoio invertido estendido: um elemento essencial para a evolução técnica das paralelas assimétricas

A Gindstica Olimpica ¢ considerada um esporte que educa ¢ desenvolve globalmente o individuo ¢ todas as suas qualidades de movimento, Seu elemento mais caracteristico, o apoio invertido estendido, é considerado o alicerce pars a excoução de clementos mais complexos. Tendo como base a importincia desse clemento, esta pesquisa busca, através de uma revisio literaria, subsidios tedricos para demonstrar o papel fundamental desse elemento, enfatizando a importincia da correta aprendizagem ¢ da fixação para « evolugao das ginastas em todos os aparelhos, resaltando o impulso ao apoio invertido estendido, elemento-chave para a realizagio de uma série no aparelho Barras Paralelas Assimétricas, onde são mais evidentes as fulhas de execugio decorrentes de um trabalho ineficaz de aprendizagem das posigoes basicas essenciAis, como o apoio invertido estendido. Essa deficiéncia foi claramente constatada em vanas ginastas participantes de campeonatos oficiais de diferentes categorias por meio da analise da descrição da exccução téonica do clemento impulso a0 apoio invertido presente nas planilhas do arbitro-chefe da banca de Paralelas Assimétricas

Acessar