O Jovem Universitário e a Busca Pela Saúde Através do Exercício Físico
Por Danielle Ledur Antes (Autor), Patrícia Pessina Bidinoto (Autor), Juliana Izabel Katzer (Autor), Sara Teresinha Corazza Kroth (Autor).
Em Arquivos de Ciências da Saúde da Unipar v. 13, n 11, 2009. Da página 29 a 32
Resumo
A prática de exercícios físicos é de extrema importância, pois protege de uma série de riscos à saúde, entre os quais se destacam a obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose, depressão e outras doenças de ordem psicológica. Sendo assim, o objetivo do presente estudo foi verificar a ocorrência ou não da prática de exercícios físicos regulares em jovens universitários da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). O grupo de estudo se constituiu de 170 universitários, 82 do gênero feminino (GF) e 88 do gênero masculino (GM), com idade média de 22,03±2,86 anos. No GM, 18,18% dos entrevistados eram alunos do curso de Agronomia e 13,64% do curso de Física – Licenciatura Plena. No GF, 13,47% eram graduandas do curso de Letras e 10,97% do curso de Pedagogia. Os demais sujeitos cursavam outras graduações ofertadas pela UFSM. Os dados foram coletados através de uma entrevista estruturada, a qual possibilitou verificar que 28,05% do GF e 30,68% do GM praticavam exercícios físicos regularmente, sendo que os exercícios mais citados pelo GF foram musculação (8,54%), aero-local (8,54%), futsal (7,32%), voleibol (2,44%), caminhada (2,44%) e hidroginástica (2,44%). No GM, os mais mencionados foram musculação (10,23%), voleibol (5,68%) e karatê (3,41%). Entre os motivos de prática de exercícios físicos regulares, o mais relatado, em ambos os grupos, foi saúde, com 12,19% no GF e 13,64% no GM. Portanto, a prática de exercícios físicos regulares apresenta uma similaridade entre os gêneros, com um discreto envolvimento maior do público masculino. PALAVRAS-CHAVE: Exercício; Estudantes; Motivação.
