O Pentáculo do Bem-estar - Base Conceitual Para Avaliação do Estilo de Vida de Indivíduos ou Grupos
Por Markus Vinícius Nahas (Autor), Mauro V. G. de Barros (Autor), Vanessa Lins Francalacci (Autor).
Em Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde - RBAFS v. 5, n 2, 2000.
Resumo
Este artigo apresenta e procura fundamentar um modelo sobre os componentes do estilo de vida que afetam a saúde e o bem estar individual, resumidos no Pentáculo do Bem-Estar. Os componentes avaliados no Perfil do Bem-Estar incluem: características nutricionais, nível de stress, atividade física habitual, relacionamentos e comportamento preventivo. O modelo fundamenta-se na visão holística de saúde e de qualidade de vida, incorporando idéias e sugestões de diversos autores, assim como experiências anteriores dos próprios autores deste trabalho. O instrumento de avaliação do estilo de vida poderá ser utilizado como base para intervenções individuais ou grupais, objetivando mudanças comportamentais e promoção da saúde.