O que é canoagem?
Parte de Olhar luso-brasileiro da pedagogia por trás da canoagem em águas calmas . páginas 9 - 10
Resumo
A canoagem é um esporte náutico tradicional no continente Europeu e em desenvolvimento no Brasil. Os praticantes desse esporte utilizam diferentes condições de água que são exploradas através de embarcações denominadas canoas ou caiaques. Como meio de propulsão, os praticantes desse esporte utilizam pagaias que podem ter uma ou duas pás, dependendo da embarcação utilizada, ou seja, canoas ou caiaques, respectivamente. Portanto, toda a força aplicada na água é de origem corporal, por meio das pás das pagaias, não havendo propulsão por qualquer outra forma (energia elétrica ou combustão, por exemplo). No entanto, não se engane pensando que para ser um bom canoísta é necessário apenas possuir a capacidade de desenvolver boa força nos membros superiores. Bem pelo contrário, um bom atleta consegue aplicar sua técnica e utiliza todo o corpo para transformar a energia corporal em movimento. O tronco e membros superiores têm uma participação mais dinâmica enquanto os membros inferiores têm uma participação menos dinâmica (isométrica), mas todo o corpo participa no ato de pagaiar.