Obesidade Infantil: Atividade Física, Alimentação e Tempo de Tela.

A obesidade vem crescendo cada vez mais nos últimos anos e segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2002 a obesidade infantil foi considerada um dos dez principais fatores de risco de mortalidade. Neste contexto, a inatividade física, a má alimentação e as horas excessivas frente a telas parecem piorar este quadro. Assim, o presente estudo tem como objetivo verificar os níveis de atividade física, alimentação e tempo de tela de crianças obesas, pacientes do Ambulatório de Pediatria do Hospital Universitário de Santa Maria (HUSM). A mostra estudada foi composta de 17 crianças com idades entre 7 a 11 anos (10 meninas e 7 meninos) e o instrumento utilizado para a coleta de dados foi o questionário Dia Típico de Atividade Física e Alimentação (DAFA), criado por Barros et al. (2003). Os resultados obtidos mostram que as crianças estudadas apresentaram baixos níveis de atividade física e 50% das crianças fazem os exercícios "devagar". Contraditoriamente, 90% destas sentem-se de "feliz" a "muito feliz" em relação ao exercício. Percebeu-se que "andar de bicicleta" (50%), "pular corda" (70%) e "subir escadas" (64%), apesar de serem atividades física comuns, são realizados de forma "devagar" pelas crianças entrevistadas, provavelmente em função da obesidade. Quanto à alimentação, no café da manhã apenas três alimentos são consumidos e observa-se que frutas não estão na alimentação matinal. No almoço e no jantar os principais alimentos elencados foram arroz, feijão, bife de came vermelha/carne de frango, legumes, verduras e suco de frutas. Pode-se observar que os tipos de alimentos consumidos estão de acordo com o preconizado pelo Guia Alimentar para a População Brasileira, entretanto, várias crianças não fazem a refeição do lanche da noite (64%) e algumas não tomam o café da manhã (11%), ficando muitas horas em jejum. Isso pode influenciar na obesidade primária. Em relação ao tempo de tela, observou-se que a grande maioria (64,7%) assiste televisão entre 1 e 2 horas por dia e 58,8% usa celular/computador/vídeo game entre 2 e 4 horas por dia. Conclui-se que é extremamente importante ampliarem-se as intervenções de promoção de atividades físicas para crianças, tanto da escola como no contexto familiar, com intuito de equilibrar o tempo que passam em comportamentos sedentários com o tempo de prática de atividades físicas. Além disso, a conscientização da necessidade de se seguir uma dieta adequada, poderá auxiliar na redução dos níveis de obesidade infantil.

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