Padrões de Coordenação Neuromuscular Associados Ao Movimento do Braço e Antebraço em Ações de Lançamento: Contributos Para a Orientação do Treino de Força

Os lançamentos constituem uma família de gestos técnicos desportivos em que um objecto é arremessado a uma mão por cima da cabeça e incluem gestos como o serviço e smash no ténis e no badmington, o remate de andebol, o remate de voley, o arremesso no basebol ou o lançamento do dardo no atletismo. Caracteriza-se no essencial pelo mesmo padrão gestual, com uma sequência de movimentos articulares organizada numa sequência próximo-distal e sujeita ao princípio da somação de velocidades, e com aspectos comuns ao nível dos padrões de coordenação neuromuscular. Com base em registos EMG e cinemáticos de diferentes acções de lançamento são caracterizados os padrões neuromusculares com incidência nos grupos musculares com acção no braço e no antebraço. A partir dessa caracterização, concluímos com algumas considerações metodológicas relacionadas com a orientação dos processos de treino da força em atletas solicitados em acções de lançamento. Palavras Chave: EMG; Lançamentos; Coordenação neuro-muscular.

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