Resumo

O treinamento esportivo da ginástica artística feminina (GAF) visa preparar a atleta para exibir o máximo de difi culdade nos elementos de suas séries e com excelente execução técnica. As características competitivas dessa modalidade implicam em um longo processo de treinamento, que vem sendo abordadas por meio de uma especialização precoce na formação do atleta.

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