Percepção de Hábitos Saudáveis Por Adolescentes: Associação com Indicadores Alimentares, Prática de Atividade Física e Controle de Peso Corporal

Assumindo que hábitos adquiridos na juventude podem ser transferidos para a fase adulta, níveis de prática de atividade física, cotidiano alimentar e comportamentos de risco praticados por adolescentes têm despertado interesse de especialistas da área. O objetivo deste estudo foi estabelecer associações entre percepções sobre a adoção de hábitos saudáveis e indicadores alimentares, de prática de atividade física e controle de peso corporal em amostra
representativa de adolescentes matriculados em uma escola de ensino médio do município de Londrina – Paraná. Foram analisados 66 sujeitos (44 moças e 22 rapazes) entre 15 e
17 anos de idade. A análise da percepção de hábitos saudáveis foi realizada com base em instrumento constituído por 30 questões fechadas, idealizado especificamente para essa finalidade. Informações acerca dos aspectos alimentares foram obtidas a partir de registros dietéticos. O nível de prática de atividade física foi estabelecido mediante estimativas da demanda energética/dia, equivalente às atividades do cotidiano registradas pelos adolescentes.
Foram empregados recursos da análise de correlação momento–produto de Pearson para estabelecer associações entre variáveis analisadas. Adolescentes demonstram elevado
índice de percepção sobre hábitos saudáveis, entretanto, parecem existir indícios de que essas percepções possam não influenciar efetivamente comportamentos adequados, relacionados às condutas alimentar e de prática de atividade física. Sugere-se que programas direcionados à educação para a saúde procurem contemplar não apenas informações quanto à importância de se adotar hábitos alimentares saudáveis e de praticar-se atividade física mas também como mantê-los cotidianamente.

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