Performance no Salto Vertical Sob Condiçoes Pliométricas em Universitários do Sexo Masculino e Feminino

Estudou-se em 30 rapazes e 30 moças, universitários e praticantes de várias modalidades esportivas, a performance no salto vertical em função do salto em profundidade iniciado de diferentes alturas a partir do solo. As alturas empregadas para o salto em profundidade que antecederam o salto vertical propriamente dito, variaram de 0,19m a 0,95m para as moças e até 1,14m para os rapazes. A performance média do salto vertical foi de X = 45,13m e de X = 60,03m para moças e rapazes respectivamente e, corresponderam às alturas empregadas no salto em profundidade de X'= 0,49m e de X'= 0,68m. O. resultados obtidos experimentalmente diferem dos valores encontrados na literatura, provavelmente, devido aos incrementos usados de 0,19m e, basicamente serviram como parâmetro para o uso adequado das alturas em programas de treinamento do tipo pliométríco com o grupo estudado ( N = 60 ).

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