Por Que Fazer Exercícios?
Por Per-Olof Åstrand (Autor).
Em Revista Brasileira de Ciência & Movimento v. 7, n 1, 1993. Da página 39 a 46
Resumo
Existe marcada plasticidade e adaptabilidade nas propriedade estruturais e funcionais da célula, tecido e sistemas orgânicos do corpo humano exposto a vários estimulos.