Por Que Ginástica? Motivação Para a Adesão da Prática de Ginástica Para Todos no Grupo Gymnarteiros da Universidade de Federal do Ceará – Ufc

Para os estudiosos e grandes admiradores da ginástica discorrer sobre seus diversos benefícios, inclusive como meio de incentivar tal prática, é algo corriqueiro. A Federação Internacional de Ginástica - FIG (s/d) reconhece a Ginástica para Todos (GPT) como base para todas as formas de atividade física e cultiva a ideia de ser uma modalidade destinada a promover o bem-estar físico e mental de forma criativa, (com e sem aparelhos), favorecendo a saúde e a integração social, sem fins competitivos