Resumo

El sedentarismo ha sido reconocido como un factor prevalente de enfermedades crónicas no transmisibles, siendo la tecnología y los altos incentivos económicos los causantes de que los niveles de actividad física sean bajos; reduciendo así el consumo energético tanto en las actividades de la vida diaria como en las actividades laborales1. Así mismo, el sedentarismo ha dejado de ser un asunto privado para convertirse en un asunto público que demanda la intervención del estado, de sus instituciones, del sector privado, de las organizaciones sociales y de los ciudadanos, para que de manera concertada y mancomunada, se impacten las actitudes y los comportamientos mediante acciones tendientes a la transformación cultural y se logre el objetivo de tener comunidades más activas y saludables2.
La presente investigación de enfoque cuantitativo, pretende describir las prácticas saludables relacionadas con el estado corporal y la actividad física que realizan los jóvenes escolarizados del departamento del Meta durante el año 2014. La información se recolectará de fuente primaria, teniendo en cuenta las consideraciones éticas estipuladas la Resolución No. 8430 de 1.993 del Ministerio de Salud, a través de la aplicación del el Cuestionario Internacional de actividad Física (IPAQ) y la valoración del estado corporal de los sujetos de investigación. Para el análisis de la información se utilizará el software estadístico SPSS versión 19, el cual facilitará el procesamiento de los datos.
Palabras Claves. Promoción de la salud, práctica saludable, autocuidado, actividad física.

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