Prática Mental, Uma Revisão de Literatura

O objetivo desse estudo foi de revisar trabalhos que mostram as possibilidades de aplicação da Prática Mental como um meio para facilitar a aquisição inicial de uma habilidade motora, no -sentido de auxiliar uma contínua retenção de tal habilidade, ou-promovendo o imediato desempenho -da mesma. Investigações sobre o processo da Prática Mental como habilidade perceptual começaram hr cerca de cinquenta anos atrás. No entanto, somente há vinte anos, aproximadamente, foi que se processou um marcante crescimento de interesse nesta área de pesquisa. amora Prática Mental seja a de si na mais frequentemente encontrada, o mesmo assunto tem sido investigado sob grande variedade de nomes, dentre os quais destacam-se: Repetição-Mental, Pratica Conceptualista, Aprendizagem Mental, Treinamento Mental e Treinamento Ideomotor Portanto, convém lembrar que a Prática Mental, em hipótese alguma, deverá ser confundida com o Treinamento AubSgero. Este método baseia-se, por veio da comunicação verbal, na transformação de conteúdos da consciência em fenômenos físicos, penetrara do no campo da hipnose e auto sugestão, enquanto que a Prática Mental baseia-se simplesmente na repetição figurada de uma sequência de movimentos sena uma movimentação muscular simultânea.