Resumo

o objetivo do presente estudo foi testar o poder preditivo da orientação motivacional e da mo-tivação intrínseca na prática de exercício físico, em pessoas que procuravam melhorar a sua saúde e a forma física. Participaram neste estudo 410 praticantes de atividades físicas de ginásios (prática individual e prática coletiva não competitiva), dos quais 310 eram mulheres e 100 homens, com idades compreendidas entre os 20 e 65 anos. Foram medidos a orienta-ção motivacional, a motivação intrínseca e o motivo ‘fitness/saúde’. os resultados mostraram que o motivo ‘fitness/ saúde’ foi predito positivamente pela orientação para a tarefa e pela motivação intrínseca e negativamente pela orientação para o ego. mais estudos em diferen-tes populações e culturas são necessários para corroborar os resultados encontrados.

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