Prediction Of Maximal Lactate Steady State Velocity Based On Performance In a 5km Cycling Test

Carmen Sílvia Grubert Campbell, Wagner Henrique Sousa, Juciléa Neres Ferreira, Florentino Assenço, Herbert Gustavo Simões

A validade de se estimar a velocidade e a frequência cardíaca (FC) correspondentes ao máximo estado estável de lactato sanguíneo (MEEL), bem como a velocidade e FC que poderiam ser mantidas durante uma prova simulada de 40-km foram estudados em ciclismo estacionário. Métodos: 11 ciclistas (23,9±4,1anos; 178±6,8cm altura; 68,8±5,4kg) realizaram os seguintes testes em ciclo-simulador, utilizando suas próprias bicicletas: 1) Determinação da velocidade média e a FC correspondentes aos testes de 5-km (5kmVel e FC5km) e 40-km (40kmVel e FC40km). 2) 2-3 testes de longa duração com dosagem de lactato sanguíneo [lac] para determinação do MEEL. O MEEL (km·h-1) foi estimado (MEELe) pela relação entre os resultados de MEEL e 5kmVel publicados por Harnish et al. (2001): [VSSMLp = 0,8809 x 5kmVel + 1,6365]. A FC correspondente ao MEEL (FCMEEL) foi estimada considerando 88% da FC5km (FCmáxima) (Swensen et al. 1999). Resultados: A 5kmVel, 40kmVel, MEEL and MEELe foram 50,07±2,03, 45,57±1,97, 45,64±2,0 and 45,77±1,77km·h-1 respectivamente. Não foram encontradas diferenças entre 40kmVel, MEEL e MEELe. A [lac] e a FC correspondentes ao MEEL/40kmVel (4,5±0,6/4,2±0,3mM e 75,1±3,0/176,8±3,1bpm) não foram diferentes entre si. O MEEL ocorreu a 90,9±0,5% de 5kmVel e a FCMEEL a 93,6±0,5% de FC5km. Conclusão: A equação proposta se mostrou válida para estimar tanto o MEEL quanto a velocidade em prova de 40km no ciclismo estacionário.

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