Prevalência e Fatores Associados às Lesões em Praticantes de Musculação das Academias do Município de Farroupilha/rs

Objetivo: O presente estudo teve como objetivo verificar a prevalência de lesões em praticantes de musculação nas academias do município de Farroupilha. Método: O estudo quantitativo transversal foi realizado na cidade de Farroupilha/RS, Brasil, com os praticantes de musculação de ambos os sexos, com idade acima de 18 anos, inscritos a pelo menos 06 meses em alguma das academias da cidade. Foram selecionadas 10 academias (amostra por conveniência) do município de Farroupilha para disponibilizar o questionário para o estudo. Os praticantes que se prontificaram voluntariamente mediante a concordância com o termo de consentimento livre e esclarecido, responderam um questionário autoaplicável com dados individuais e fatores relacionados ao treinamento. Resultados: Foram avaliados no total 462 participantes. Dos avaliados 29,7% relataram já ter tido algum tipo de lesão realizando treinamento físico. A duração do treino maior, a frequência semanal dos treinos, os avaliados do sexo masculino e àqueles com idade inferior a 30 anos apresentaram prevalências superiores de lesões em relação aos seus pares (p<0,05). O objetivo do treino e a prática orientada ou não por personal trainer não apresentaram associação significativa com as lesões (p>0,05). Conclusões: O presente estudo apresentou um percentual considerável de lesões durante treinamentos. Os homens que frequentam as academias de musculação 3 vezes por semana ou mais e passam mais tempo dentro do ambiente da academia, lesionam-se mais, bem como, o público mais jovem em busca de resultados estéticos, encontram-se mais suscetíveis às lesões.

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