Sobre
A vida sedentária é hoje um dos principais males do planeta. Em discussões acadêmicas e nos diferentes pronunciamentos de profissionais da área de saúde, percebe-se a preocupação com o fato de a obesidade infantil já ser um problema de caráter epidêmico no Brasil, que afeta todas as camadas sociais e regiões do país. Prevenção da obesidade na infância e na adolescência – 2a edição tem como objetivo ser um pequeno manual para ajudar médicos, pais e professores a estimular crianças e adolescentes a praticar exercícios físicos e realizar refeições mais saudáveis e bem equilibradas, a fim de perder ou controlar o peso. A mudança no comportamento da criança e do adolescente está atrelada à sua família, que exerce papel fundamental para que os resultados sejam positivos. Esta nova edição traz: informações sobre as conseqüências da obesidade na saúde e na expectativa de vida das pessoas; meios atuais de identificar com simplicidade se a criança ou o adolescente apresenta sobrepeso ou obesidade; orientação nutricional visando ao crescimento e ao desenvolvimento adequados durante a infância e a adolescência; programa de exercícios dividido em planilhas, respeitando a capacidade física e a individualidade de cada criança ou adolescente; e um método saudável, inteligente e adequado às condições brasileiras para realizar mudanças no estilo de vida de crianças e adolescentes.
