Prevenção da Lesão do Ligamento Cruzado Anterior.

Gonçalves, AF (2005). Prevenção da lesão do Ligamento Cruzado Anterior. Motricidade 1 (4): 300-307. Resumo Estudos epidemiológicos apontam para uma maior incidência no sexo feminino do que no masculino, das lesões do ligamento cruzado anterior (LCA). Nos últimos dez anos, varias interpretações no seio da comunidade científica tentam dar respostas, centrando-se o debate na etiologia, mecanismo de lesão e factores de risco. Estes últimos são os que levantam mais dúvidas, tendo neste artigo de revisão um lugar de destaque e foram divididos em: ambientais, anatómicos, hormonais e neuromusculares. O controlo neuromuscular como componente susceptível de ser modificado através do treino, vai ser apresentado como factor de risco, mas também como resposta para a diminuição da incidência da lesão do LCA sem contacto traumático, sendo apresentados vários programas de treino e os seus resultados, que devem ser interpretados no âmbito da medicina desportiva, para melhor responderem aos desafios da alta competição. Palavras-chave: Ligamento cruzado anterior (LCA), Factores de risco, Prevenção. data de submissão: 08-07-05 data de aceitaceitação: 07-10-05 Abstract Prevention of the injury of the Anterior Cruciate Ligament Epidemiologic studies have demonstrate a larger incidence of injuries of the anterior cruciate ligament (ACL) in the feminine gender compared to males. In the past ten years, many interpretations in the scientific community have tired to provide answers, and the discussion has been centred in the etiology, injury mechanism and risk factors issues. The latter are the ones that still reveal more doubts, thus being addressed in this paper. The risk factors may be divided in environmental, anatomic, hormonal and neuromuscular factors. The neuromuscular control, as a component that is susceptive of being modified through training, will be presented as a risk factor but also as an answer to the decrease of the incidence of injuries of ACL. We will be present several training programs and their results, which should be interpreted in the extent of the sports medicine, in an attempt to address the demands of top level competition. KeyWords: Anterior cruciate ligament (ACL), Risk Factors, Prevention. 300 { Revisão