Probabilidade de Desempenho de Testes de Aptidão Física com o Aumento da Idade: Sugestões Para Aplicações Práticas no Treinamento Físico Militar

Este artigo analisa o Teste de Aptidão Física (TFP), realizado pela Marinha do Brasil para verificar os parâmetros físicos de seus militares, a fim de apresentar o desempenho das probabilidades com o aumento da idade. Analisamos 702 dados de TFP neste estudo, separados em três grupos com base na idade daqueles avaliados pelo TFP, como segue: adultos jovens (YA, n = 91, faixa etária entre 20 a 30 anos), adultos (A, n = 243, faixa etária entre 30-40 anos) e adultos maduros (MA, n = 368, faixa etária entre 40-50 anos). As medidas da TFP foram: Índice de Massa Corporal (IMC), natação de 100 m estilo livre, 3.200 m de corrida, 1 min de abdominais, flexão na barra e teste de flexão. Os principais resultados indicaram diferenças significativas entre os grupos quando comparados a massa corporal (IA: 79,1 ± 11,4kg e A: 82,1 ± 14kg <MA: 84,1 ± 12,3kg), IMC (IA: 25,4 ± 2,9 <A: 26,4 ± 4,3 <MA: 27 5 ± 4), Pull-ups (YA: 10,8 ± 4,6 freq./min <A: 10 ± 3,6 freq./min <MA: 8,5 ± 4,7 freq./min), 3.200 m de tempo de execução (YA: 1282,1 ± 172,4s <A: 1421 ± 199,8s <MA: 1566,7 ± 192,4s) e 100 m de tempo de natação (YA: 140,1 ± 45,6s <A: 149,7 ± 37,9s <MA: 180,8 ± 50s) e a análise de regressão demonstrou que 3.200 m de corrida e flexões foram a variável mais afetada do processo de envelhecimento (p <0,05). Em resumo, é possível realizar uma aplicação prática, considerando o processo de envelhecimento e o declínio da capacidade aeróbica e da força-força dos membros superiores no treinamento físico militar. 8 ± 50s) e a análise de regressão demonstrou que 3.200 m de corrida e pull-ups foram a variável mais afetada do processo de envelhecimento (p <0,05). Em resumo, é possível realizar uma aplicação prática, considerando o processo de envelhecimento e o declínio da capacidade aeróbica e da força-força dos membros superiores no treinamento físico militar. 8 ± 50s) e a análise de regressão demonstrou que 3.200 m de corrida e pull-ups foram a variável mais afetada do processo de envelhecimento (p <0,05). Em resumo, é possível realizar uma aplicação prática, considerando o processo de envelhecimento e o declínio da capacidade aeróbica e da força-força dos membros superiores no treinamento físico militar.

Referências

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