Resumo

De acordo com estudos demográficos, estima-se que, em 2020, a proporção do número de idosos seja de 20 a 25%. Este envelhecimento da população provoca um notável aumento das doenças ligadas ao envelhecimento. Tem sido sugerido que a Reserva Cognitiva é um mecanismo que liga altos níveis de aprendizado, exercício físico e atividade cognitiva com um menor risco de sofrer um processo neurodegenerativo. A pesquisa visa implementar um programa de estudo e treinamento de atividade cognitiva em idosos. Mostra como resultado a aplicação do programa para o estudo e treinamento da atividade cognitiva em idosos, provocando mudanças em aspectos como memória operacional, atenção, velocidade de processamento e função executiva dos participantes do programa. 

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