Projeto de Exercícios Físicos Adaptados Para Gestação e Parto: Um Relato de Experiência

As mulheres têm enfrentado o momento do parto com dúvidas e insegurança, impregnadas de crenças e mitos, que as influenciam negativamente, resultando numa experiência "dolorosa" e marcante. Além disso, durante a gestação, sistemas orgânicos se ajustam para que o feto se desenvolva num ambiente propício. Exercícios físicos realizados, adequadamente, durante a gestação, favorecem o estado físico e emocional, facilitando o parto. Este trabalho tem por objetivo relatar a experiência do programa de atividade física para gestantes realizado na Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), ressaltando a abertura de novo campo em educação física, através da interdisciplinaridade. O projeto "Exercícios Físico Adaptados para Gestação e Parto" atende a gestantes funcionárias da UERJ, clientes do pré-natal do Hospital Universitário Pedro Ernesto e da comunidade externa desta universidade, a partir da 12-semanadegestação. Éobrigatória apresentação de atestado médico. O projeto tem por finalidade preparar e conscientizar as mulheres sobre gestação e parto. Promover ações integrando uma equipe multidisciplinar, fundamenta o potencial cooperativo e a atuação pedagógica do projeto. Realiza-se uma anamnese da gestante no ato de inscrição, buscando informações relevantes sobre hábitos de vida e gestação. A avaliação é feita através de questionário fechado, respondido pelas gestantes após o parto. Têm-se obtido resultados positivosno aspecto físico e emocional. Os benefícios alcançados pelas gestantes nos motiva a continuar, ressaltando a importância do trabalho especializado do professor de educação física, trilhando caminhos mais completos e humanizados na assistência à maternidade.