Resumo

A importância da flexibilidade corporal e amplitude de movimento da coluna vertebral no sentido de manter a postura natural do homem, a capacidade de locomoção e desempenho de atividades da vida diária são reconhecidas por diversos autores (CAPPOZZO, 1981; GRACOVETSKY e FARFAN, 1986). No ciclismo, por exemplo, o posicionamento do sujeito sobre a bicicleta está relacionado com a busca de um melhor conforto e desempenho.