Resumo
Estudos publicados têm sugerido uma maior prevalência de lombalgia (LBG) em pilotos de helicóptero (PH) quando comparados à população em geral, alcançando, em alguns estudos, um índice de até 95%. No Brasil, o índice encontrado em um trabalho anterior foi de 44,6%. O fator primário da LBG nessa classe apontado por vários autores é a postura assimétrica adotada em vôo. Apesar de estudos já terem demonstrado uma redução de até 35% na dor lombar (DL) quando tratada através de um programa de exercícios, ainda não se tem demonstrado que um programa de exercícios específicos para PH leva a uma redução do seu quadro álgico. No intuito de preencher essa lacuna o presente estudo tem por objetivo elaborar e aplicar um programa de exercícios físicos que proporcione aos PH que sofrem de LBG, um alívio do quadro álgico. Dessa forma, levantou-se a hipótese de que um programa de exercícios físicos específicos, baseados nas exigências do vôo de helicóptero e que vise o equilíbrio muscular de maneira global (PREMG), resulta numa eficiente terapêutica no tratamento da LBG que acomete os pilotos de helicóptero. Para tal, procedeu-se da seguinte forma: a) foram alocados aleatoriamente dois grupos de PH, P1 (grupo experimental - n=41) e P2 (grupo controle - n=42); b) após a seleção e divisão dos grupos, foi distribuído, para os dois grupos, um questionário auto aplicável com o objetivo de quantificar e caracterizar a dor, bem como fatores hipotéticos que pudessem influenciar na prevalência de LBG em PH; c) o PREMG foi aplicado em P1 durante o períodos de 12 semanas; d) ao término da décima segunda semana fci aplicado o mesmo questionário com o objetivo de verificar a eficiência da intervenção terapêutica proposta. Para a análise dos dados utilizou-se tanto, as. técnicas da estatística descritiva, quanto as tabelas de freqüências, além das técnicas da estatística inferencial, por meio do teste "t" de student e do teste não-paramétrico qui-quadrado, a fim de se verificar a interdependência entre as distribuições das freqüências observadas, para uma significância de p
