Resumo

No alto rendimento esportivo o Treinamento das Habilidades Psicológicas (THP), como prática sistemática e consistente, representa um grande diferencial competitivo. Nesse contexto as modalidades de Biofeedback (BFB) e Neurofeedback (NFB), em conjunto com as tradicionais técnicas de treinamento mental, têm apresentado excelentes resultados como técnicas de autorregulação do nível ativação psiconeurofisiológica, permitindo ao atleta manter-se dentro da sua Zona Individualizada de Desempenho Ideal (ZIDI), de forma voluntária e nos momentos competitivos. Para tal, é necessário elaborar criteriosamente os protocolos de treinamento em BFB e NFB, integrando-os ao Programa Geral de Treinamento do atleta. Periodizado em conjunto com a preparação física, técnica e tática o THP deverá conter indicadores objetivos que comprovem a sua eficácia e permitam monitorar a evolução do treinamento. O presente trabalho teve como objetivo descrever as técnicas de NFB e BFB, os métodos de elaboração e integração dos protocolos ao treinamento de atletas de alto rendimento, apontando os indicadores objetivos para o gerenciamento do treinamento psiconeurofisiológico. A metodologia W5SA destacou-se tanto pela abrangência como pelos resultados obtidos no treinamento de atletas nos dois últimos ciclos Olímpicos.

Arquivo