Sobre
PRÓLOGO
En el tiempo que llevo divulgando a través de mis redes sociales acerca de psicologíadeportiva, sin lugar a dudas la pregunta que más veces me han realizado (y que más me hacostado dar respuesta) es acerca de cuáles son los libros en castellano que más merece lapena leer si no eres psicólogo pero quieres ampliar tus conocimientos acerca de cómo lapsicología influye en el rendimiento deportivo o si quieres saber como puedes ayudarte de lamisma para conseguir mejores resultados en tu modalidad.
Y es que realmente no hay mucho material al respecto. Lo poco que existe en nuestro idiomasuelen ser manuales muy teóricos, poco actualizados y dirigidos en su mayoría a un públicoacadémico con amplios conocimientos en la materia.
El libro que os presentamos a continuación surge de la necesidad de dar una respuesta adicha pregunta que realmente ayude al interesado. El esfuerzo de meses y meses de trabajopor parte de un numeroso equipo de psicólogos especializados en diferentes modalidadesa dado lugar al que, probablemente, sea uno de los libros más completos y aplicables encastellano acerca de cómo utilizar la psicología para mejorar nuestro rendimiento.
Sinceramente, estoy muy orgulloso del resultado final y me alegra poder compartirlo contodos vosotros de forma gratuita. De esta forma esperamos poder ayudar tanto como seaposible a psicólogos, entrenadores y atletas a la hora de entender mejor como la psicologíaafecta al rendimiento y, igualmente importante, seguir luchando porque algún día se le dé ala psicología aplicada al deporte el valor que, en mi humilde opinión, realmente merece.
Iván Alonso (Brainbuilder)
