Qual a exigência física das ações táticas individuais no futsal?

O futsal é caraterizado por ser uma modalidade, que devido às restrições de espaço e tempo, faz com que os jogadores realizem frequentemente atividades de alta intensidade (AAI), que se expressão sobretudo através de mudanças de direção, velocidade, e de movimentos de desaceleração. Ao longo do tempo, a maior parte da literatura tem caracterizado as exigências do jogo de futsal negligenciando a exigências física e as ações táticas individuais associadas. Objetivos: Contextualizar as AAI com as ações táticas individuais no futsal. Metodologia: Os dados de carga externa foram obtidos através de um sistema de LPS que quantificou e analisou um total de 4234 AAI ao longo de 7 jogos oficiais da principal liga espanhola de futsal. As AAI analisadas incluíram: acelerações de alta intensidade (ACE; ≥ 3 m·s-2), desacelerações de altaintensidade (DES; ≤ -3 m·s-2) e corridas de alta-intensidade (CAI; 18 km·h-1). Foi utilizada a análise de vídeo de cada jogo para sincronizar as AAI com as ações táticas individuais. Resultados: Foi observada uma pequena associação estatisticamente significativa entre AAI e as ações dos jogadores quanto têm bola e quando não têm a bola (χ2= 183.27 (2, N=4234), p<.001; Cramer’s V=0.21). Quando os jogadores têm a bola, o número de DES tende a aumentar com uma consequente diminuição de ACE e CAI. Quando os jogadores não têm bola, as ACE e as CAI tendem a aumentar com uma diminuição correspondente de DES. A comparação entre AAI revelou que a performance do jogo de futsal requer maiores esforços mecânicos (ACE + DES) do que esforços cinemáticos (CAI). Conclusões: Em geral, um jogador de futsal realiza mais ações mecânicas de alta intensidade do que esforços com exigência cinemática de alta intensidade (ie, sprints). No entanto, as ações ofensivas e defensivas relevaram exigências distintas obrigando a que na elite, o desenvolvimento de cada uma destas ações em treino esteja associada às exigências físicas da competição. Através deste estudo é possível uma melhor caraterização de cada ação, bem como desenvolver nos jogadores, em função do seu perfil, uma adequada preparação de acordo com a especificidade da sua posição.

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