Qualidade de Vida na Deficiência: o Crossfit Adaptado Para Usuários de Cadeiras de Rodas e Amputados

INTRODUÇÃO: A qualidade de vida de pessoas com deficiência está associada à condição de bem-estar, mesmo diante das condições limitadoras ou restritivas que possuem. Assim, o exercício físico adaptado requer a promoção de algumas estratégias de estimulação das capacidades e possui grande importância para o indivíduo, seja na descoberta de novas habilidades ou na reabilitação das funções.
OBJETIVO: Ao adentrar no universo de um box de CrossFit, objetivou-se conhecer a prática oferecida para um grupo de pessoas com deficiências físicas (usuárias de cadeiras de rodas e amputados) a fim de identificar na prática os benefícios que podem apresentar enquanto exercício físico.
MÉTODOS: Buscou-se na literatura especializada subsídios para a discussão e descrição dos resultados obtidos, por meio do acompanhamento de um grupo praticante da modalidade, com registros fotográficos dos treinos e relatos dos participantes.
RESULTADOS: Foi notada a melhoria da autoestima dos participantes, a redescoberta de funções em indivíduos em fase de reabilitação física e a importância da socialização entre pessoas com e sem deficiências.
CONCLUSÃO: Constatou-se o quanto a prática é válida para o grupo que busca melhor condicionamento, além de contribuir para aspectos psicológicos e sociais essenciais para a qualidade de vida e, consequentemente, para a convivência saudável das pessoas com deficiência no esporte e na sociedade.

Referências

ALVES, G. CrossFit é o exercício que mais machuca? Não, segundo estudos. Folha de São Paulo, Caderno Equilíbrio e Saúde, 27 mar. 2018. Disponível em: https://www1.folha.uol.com.br/amp/equilibrioesaude/2018/03/crossfit-e-o-exercicio-que-mais-machuca-nao-segundo-estudos.shtml. Acessado em: 22 de janeiro de 2019.

ARAUJO, D. S. M. S.; ARAUJO, C. G. S. Aptidão física, saúde e qualidade de vida relacionada à saúde em adultos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Niterói, v. 6, n. 5, p. 194-203, 2000.

ARAÚJO, F. P. Desporto adaptado no Brasil. São Paulo: Phorte Editora, 2011.

ARONI, A. L. Um estudo sobre a prática de atividade física por amputados. Monografia (Especialização em Atividade Motora Adaptada) - Universidade Estadual de Campinas, Campinas, 2006.

BARBANTI, V. J. Dicionário de educação física e esporte. São Paulo: Manole, 2003

BRANCATTI, P. R. Esporte adaptado às pessoas com deficiências na Unesp de Presidente Prudente: da iniciação às conquistas sociais. Revista Adapta, Presidente Prudente, v. 9, n. 1, p. 33-38, 2013.

BRASIL. Lei 13.146 de 2015. Institui a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência (Estatuto da Pessoa com Deficiência). Disponível em: http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/_ato2015-2018/2015/lei/l13146.htm Acessado em: 10 jan. 2019.

CARDOSO, V. D. A reabilitação de pessoas com deficiência através do desporto adaptado. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, Florianópolis, v. 33, n. 2, p. 529-39, 2011.

CARVALHO, J. A. Amputações de membros inferiores: a busca da plena reabilitação. 2. ed. Barueri: Manole, 2003.

COSTA, S. M. L.; BARROS, A. A.; SITONIO, F. T.; BARROS, M. F. A; CARVALHO, A. G. C. Perfil do atleta de basquetebol sobre rodas de uma instituição pública. Revista Brasileira de Ciências da Saúde, v. 16, n. 2, p. 59-64, 2012.

COSTA E SILVA, A. A.; MARQUES, R. F. R.; PENA, L. G. S.; MOLCHANSKY, S.; BORGES, M.; CAMPOS, L. F. C. C.; ARAUJO, P. F.; BORIN, J. P.; GORLA, J. I. Esporte adaptado: abordagem sobre os fatores que influenciam a prática do esporte coletivo em cadeira de rodas. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, São Paulo, v. 27, n. 4, p. 679-87, 2013.

FARQUHAR, M. Definitions of quality of life: a taxonomy. Journal of Advanced Nursing, Oxford, v. 22, n. 3, p. 502-8, 1995.

FEDERAÇÃO Internacional de Medicina Esportiva. A inatividade física aumenta os fatores de risco para a saúde e a capacidade física. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Niterói, v. 4, n. 2, p. 69-70, 1998.

GIBBS, G. Análise de dados qualitativos. Porto Alegre: Artmed, 2009.

GLASSMAN, G. What is CrossFit. 2005. Disponível em: https://www.crossfit.com/what-is-crossfit. Acessado em: 29 de julho de 2020.

GOMES, A. L. C. B.; GOMES, A. B. A.; SANTOS, H. H.; CLEMENTINO, A. C. C. R. Habilidades motoras de cadeirantes influenciadas pelo controle de tronco. Motriz, Rio Claro, v. 19 n. 2, p. 278-87, 2013.

GONZÁLEZ, F. J.; FENSTERSEIFER, P. F. (Org.). Dicionário crítico de educação física. Ijuí: Unijuí, 2008.

HEIL, E. A percepção de atletas com deficiência visual sobre o esporte adaptado. 2008. 40f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Psicologia) - Universidade do Vale do Itajaí, Itajaí, 2008.

IBGE. Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Censo Demográfico 2010: características gerais da população, religião e pessoas com deficiência. Rio de Janeiro, 2010. Disponivel em: https://biblioteca.ibge.gov.br/visualizacao/periodicos/94/cd_2010_religiao_deficiencia.pdf. Acessado em: 20 de janeito de 2019.

LIANZA, S. Medicina de reabilitação. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1985.

MANZINI, E. J. A entrevista na pesquisa social. Didática, São Paulo, v. 26/27, p. 149-58, 1990/1991.

MATOS, D. C.; SILVA, J. E.; LOPES, C. S. Dicionário de educação física, desporto e saúde. Rio de Janeiro: Rubio, 2005.

MEDOLA, F. O.; MACEDO, D. L.; CARRERI, D. S.; MARQUES, E. F. A.; KIKUCHI, L. T.; COSTA, N. L.; BUSTO, R. M. Acessibilidade de um centro de treinamento esportivo para usuários de cadeira de rodas. Revista Neurociências, São Paulo, v. 19, n. 2, p. 244-9, 2011.

MINAYO, M. C. S.; HARTZ, Z. M. A.; BUSS, P. M. Qualidade de vida e saúde: um debate necessário. Ciência & Saúde Coletiva, Rio de Janeiro, v. 5, n. 1, p. 7-18, 2000.

NEUMANN, D. A. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético: fundamentos para a reabilitação física. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006.

NOCE, F.; SIMIM, M. A. de M.; MELLO, M. T. de. A percepção de qualidade de vida de pessoas portadoras de deficiência física pode ser influenciada pela prática de atividade física? Revista Brasileira de Medicina e Esporte, Niterói, v. 15, n. 3, p. 174-8, 2009.

OLIVEIRA, A. R. P.; GONÇALVES, A. G.; SEABRA JUNIOR, M. O. Badminton e esporte adaptado para pessoas com deficiência: revisão sistemática da literatura. Revista da Sobama, Marília, v. 18, n. 1, p. 93-108, 2017.

OLIVEIRA, A. C. Qualidade de vida em idosos que praticam atividade física – uma revisão sistemática. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, Niterói, v. 13, n. 2, p. 301-12, 2010.

OMS. Organização Mundial de Saúde. Saúde e envelhecimento: Um documento para o debate: Versão Preliminar. Madrid: Instituto de Migração e Serviços Sociais; 2001. Disponível em: https://www.paho.org/bra/index.php?option=com_content&view=article&id=5661:folha-informativa-envelhecimento-e-saude&Itemid=820. Acessado em: 09 de outubro de 2020.

OMS. Organização Mundial de Saúde. Envelhecimento ativo: uma política de saúde. Brasília: Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), OMS; 2005. Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/envelhecimento_ativo.pdf. Acessado em: 09 de outubro de 2020.

OMS. Organização Mundial de Saúde. Diminuindo diferenças: a prática das políticas sobre determinantes sociais da saúde. Rio de Janeiro: OMS; 2011. Disponível em: http://cmdss2011.org/site/wp-content/uploads/2011/10/Documento-Tecnico-da-Conferencia-vers%C3%A3o-final.pdf. Acessado em: 09 de outubro de 2020.

PEREIRA, R. Atletas adaptados de CrossFit brilham em competição no Canadá. Idethnos, 02/08/2018. Disponível em: https://www.idethnos.com/blog/atletas-adaptados-de-crossfit-brilham-em-competicao-no-canada/. Acessado em: 11 de janeiro de 2019.

PEREIRA, É. F.; TEIXEIRA, C. S.; SANTOS, A. Qualidade de vida: abordagens, conceitos e avaliação. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, São Paulo, v. 26, n. 2, p. 241-50, 2012 .

PEREIRA, S. O. Reabilitação de pessoas com deficiência no SUS: elementos para um debate sobre integralidade. 2009. 113f. Dissertação (Mestrado em Saúde Coletiva) - Universidade Federal da Bahia, Salvador, 2009.

QUINTANA, R.; NEIVA, C.M. Fatores de risco para síndrome metabólica em cadeirantes – jogadores de basquetebol e não praticantes. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, São Paulo, v. 14, n. 3, p. 188-91, 2008.

ROCHA, T.M.; GARDENGHI, G. O esporte adaptado: uma revisão de literatura. 2016. 12f. Monografia (Especialização em Fisiologia do Exercício) - Pontifícia Universidade Católica de Goiás, Goiania, 2016.

ROSADAS, S. C. Educação física para deficientes. Rio de Janeiro: Ateneu, 1989.

ROEDER, M. A. Atividade física, saúde mental e qualidade de vida. Rio de Janeiro: Shape, 2003.

SAGAWA JUNIOR, Y.; HAUPENTHAL, A.; BORGES JUNIOR, N. G.; SANTOS, D. P.; WATELAIN, E. Análise da propulsão em cadeira de rodas manual: revisão de literatura. Fisioterapia em Movimento, Curituba, v. 25, n. 1, p. 185-94, 2012.

SANTOS, D. B.; GARCIA, M. G.; BARBA, P. C. S. D. Qualidade de vida das pessoas com deficiência: revisão sistemática no âmbito de trabalhos brasileiros publicados em bases de dados. Revista Brasileira de Qualidade de Vida, Ponta Grossa, v. 9, n. 1, p. 45-62, 2017.

SANTOS, A. L. P.; SIMÕES, A. C. Educação física e qualidade de vida: reflexões e perspectivas. Saúde e Sociedade, São Paulo, v. 21, n. 1, p. 181-92, 2012.

SERON, B. B.; ARRUDA, G. A.; GREGUOL, M. Facilitadores e barreiras percebidas para a prática de atividade física por pessoas com deficiência motora. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, Amsterdam, v. 37, n. 3, p. 214-21, 2015.

SOUZA, A. L. M. Gestão da diversidade e pessoas com deficiência: investigação sobre a inserção da pessoa com deficiência em uma organização pública federal. 2009. 46f. Monografia (Especialização em Gestão Judiciária) - Universidade de Brasília, Brasília, 2009.

SOUZA, P. A. O esporte na paraplégica e tetraplegia. Rio de Janeiro: Editora Guanabara Koogan, 1994.

TUBINO, M. J. G.; TUBINO, F. M.; GARRIDO, F. A. C. Dicionário enciclopédico do esporte. São Paulo: Senac, 2007.

VICARI, G. S.; MATTES, V. V. Construções e transições de carreira no esporte adaptado: um estudo de caso com uma atleta paraolímpica da seleção brasileira do voleibol sentado. Revista da Sobama, Marília, v. 19, n. 2, p. 89-102, 2018.

WELLICHAN, D. S. P.; SANTOS, M. G. F. Atividade Física Adaptada para a pessoa com deficiência: o CrossFit Adaptado para um grupo com cadeirantes e amputados. Temas em Educação e Saúde, Araraquara, v. 15, p. 146-58, 2019.

WINNICK, J. P. Educação física e esportes adaptados. 3. ed. Barueri: Manole, 2004.

WHOQOL Group. The development of the World Health Organization quality of life assessment instrument (the WHOQOL). In: ORLEY, J.; KUYKEN, W. (Eds.). Quality of life assessment: international perspectives. Psychological Medicine, Cambridge, v. 28, p. 551-8, 1998.

YIN, R. K. Estudo de caso: planejamento e métodos. 5. ed. Porto Alegre: Bookman, 2015.

Acessar